精神分析50讲+走出心理阴影重塑强大内心创伤30讲音频课程

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  介绍

  “创伤可导致心理障碍,也可促使人成长,多数人成长了。”施琪嘉教授在创伤治疗领域研究超过25年,他发现——每个人其实都有自我疗愈的本能,而要实现这样的成长,需要我们把自我疗愈的本能激发出来,重塑强大内心。

  专辑详情:

  简介


  “创伤可导致心理障碍,也可促使人成长,多数人成长了。”施琪嘉教授在创伤治疗领域研究超过25年,他发现——每个人其实都有自我疗愈的本能,而要实现这样的成长,需要我们把自我疗愈的本能激发出来,重塑强大内心。

  激发自我疗愈的本能

  人的一生中,不可避免地会受到外界的伤害,大到天灾人祸,小到一句充满恶意的话,都有可能在我们内心留下创伤。有的伤害,渐渐被时间治愈,但有的被永远留在心里,不能轻易触碰,无法与外人提及。

  创伤模式,让我们一生都难得真正的平和、幸福。

  资源目录

  精神分析50讲(完结)\171021施琪嘉精分50讲第20.mp3

  精神分析50讲(完结)\2017-03-04第一课.mp3

  精神分析50讲(完结)\2017-03-11-22精分进阶2.mp3

  精神分析50讲(完结)\2017.11.4学员.pdf

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  精神分析50讲(完结)\20170120施琪嘉精神分析技术30.mp3

  精神分析50讲(完结)\20170429施琪嘉精神分析进阶课8.mp3

  精神分析50讲(完结)\20170603施琪嘉精神分析进阶课12.mp3

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  精神分析50讲(完结)\20171014施琪嘉精分50讲第19.mp3

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  精神分析50讲(完结)\_施琪嘉精分50讲第38.mp3

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  精神分析50讲(完结)\施琪嘉-创伤课第一讲-学员笔记.docx

  精神分析50讲(完结)\施琪嘉精分50讲171028第21.mp3

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  精神分析50讲(完结)\施琪嘉精分50讲第25.mp3

  精神分析50讲(完结)\施琪嘉精分50讲第27.mp3

  精神分析50讲(完结)\施琪嘉精分50讲第28.mp3

  精神分析50讲(完结)\施琪嘉精分50讲第34.mp3

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  精神分析50讲(完结)\施琪嘉精分50讲第41.mp3

  精神分析50讲(完结)\施琪嘉精分50讲第42.mp3

  精神分析50讲(完结)\施琪嘉精分50讲第45.mp3

  精神分析50讲(完结)\施课精分进阶2017-04-01第五课.mp3

  精神分析50讲(完结)\施课精分进阶2017-04-08-第六课.mp3

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  精神分析50讲(完结)\施课精分进阶第31课2018-01-27(1).mp3

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  精神分析50讲(完结)\施课精分进阶第43课2018-06-02.mp3

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  精神分析50讲(完结)\施课精分进阶第48讲2018-07-07-21.mp3

  精神分析50讲(完结)\施课精分进阶第49讲2018-07-14.mp3

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  精神分析50讲(完结)\施课精分进阶第十四讲2017-06-18.mp3

  精神分析50讲(完结)\施课精分进阶第十课2017-05-13.mp3

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\04 父母带给你的创伤,是如何又遗传给孩子的? 创伤的代际传递.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\05 不承认、意识不到的创伤有多可怕? 隐性创伤.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\06 说出来,哭出来,对自己真的有帮助吗? 两种态度.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\07 时间真的可以磨灭所有伤痛吗? 未完成的哀悼.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\08 情绪崩溃、失控了,如何让自己平静下来?① 创伤自救①.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\09 情绪崩溃、失控了,如何让自己平静下来?② 创伤自救②.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\10 总是敏感脆弱?是时候修复父母种下的“内伤”了 童年创伤.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\11 如何抚平心头的焦虑恐惧,恢复安全感? 恐惧感.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\12 羞耻:如何减轻挥之不去的羞耻感和内疚感? 羞耻感.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\13 怎么摆脱自卑感,不再盲目贬低自己? 自卑感.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\14 好像生活在罩子里,感觉麻木不真实怎么办? 解离与创伤.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\15 失眠、多梦,怎么把悲伤赶出孤独的深夜? 梦与创伤.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\16 身心都在隐隐作痛,怎么让自己放松下来? 躯体疼痛与创伤.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\17 怎样跳出越反思越痛苦的恶性循环? 反刍与创伤.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\18 彼此相爱的人如何避免彼此伤害? 两性互为创伤.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\19 怎样识别危险关系,远离伤害我的人? 斯德哥尔摩综合征.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\20 受伤心态下,如何与他人好好相处? 创伤人际疗愈.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\21 如何借助外力,帮自己渡过心理脆弱期? 创伤疗愈的资源.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\22 想要帮助别人,但又怕自己会因此受伤? 自我保护.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\23 重回那时候,你最想跟自己说什么? 创伤的转归.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\24 当痛苦与希望并存,该如何把握逆境中的机遇? 创伤后成长.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\25 怎样提升心理免疫力,不再轻易受伤? 心理修复力.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\26 如何把创伤变成自己的财富? 创伤的意义.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\27 怎么避免孩子重复自己经历过的痛苦? 儿童创伤.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\28 如何塑造柔软又强大的内心? 女性创伤.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\29 都说男儿有泪不轻弹,憋出内伤怎么办?男性创伤.doc

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  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\30 退休、生病……如何让老人的晚年生活更幸福? 老人创伤.doc

  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\30 退休、生病……如何让老人的晚年生活更幸福? 老人创伤.mp3

  走出心理阴影,重塑强大内心 创伤30讲\31 对话施琪嘉:如何走出创伤,拥抱不完美的自己?.mp3

  

  

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